什么运动能快速瘦腿?

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本人,男22知道身体有不适的感觉,就没用去看,请问:什么运动能快速瘦腿?

答:

那么哪些活动可以瘦腿。首先我给大家收藏的个锻练,骑自行车。其实这个骑自行车这个运动对我们瘦腿是特别有帮助的。这个建议大家特别是是想瘦腿的女孩子可以试一试。再出个就是走路。好些人担心我走的多了,会不会把腿走粗了。绝不会。较实际的例子,大家可以看一下我们的田径运动员。我们的田径运动员里面可有大粗腿的,基本上是没的。只要是你特别是像我们跑步、不送持继做进行锻练运动以后,都绝不会再次出现这种情况。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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