南瓜可以和糖和蜂蜜一起吃吗

答：

可以一起吃，南瓜含有丰富的南瓜和果胶的微量元素钴，钴的含量，是其他任何蔬菜无法比拟的，是胰岛细胞合成胰岛素所需要的微量元素，常吃南瓜有助于防治糖尿病。果胶减缓肠道对糖和脂肪的吸收，其次南瓜比绿色蔬菜含有更多的维生素A，吃南瓜可以预防高血压和肝肾疾病。

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