吃水煮豆腐能减肥吗

答：

水煮豆腐的减肥功效很小，平时如果想更好的减肥，还应该注意均衡的膳食，而且应该注意不要吃晚饭，这个期间可以配合一些西红柿，胡萝卜，更可以吃一些紫薯，玉米，黄瓜，这样都可以帮助更好的降低体重，也可以帮助患者补充营养，所以患者应该注意营养的减肥。

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