两天不吃东西能瘦几斤

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我今年28岁了,到现在还没有结婚,就是因为我长得太胖了,所以我就想减肥。请问:两天不吃东西能瘦几斤

答:

两天不吃饭的话。容易引发神疲乏力、厌食昏迷、四肢无力等不适一般不吃饭。两天瘦没法有多少。反而引发副作用。样节食的方法,这个瘦是在耗尽你的体力与气血!你花掉的是蛋白质和肌肉!主要是饮食上进行控制,同时互相配合活动锻练,目前单纯的靠不吃饭是不行了的。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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