有点轻微感冒能跑步吗

答：

感冒后应注意歇息及身体防寒，防止剧烈运动及操劳，不要食用辛辣刺激的食物，宜清淡饮食，及时口服药物治疗，如果再次出现发烫、第二级神经元细菌感染的情况及时到医院治疗。从你说的情况来看，体温在正常范围内。暂时还不宜太过剧烈运动。一般来说等身体逐渐恢复到个比较好的状态，逐渐增强运动量，让身体逐渐恢复这个过程。除此之外，要确保深度睡眠充足。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。