女人晚上喝红酒会不会发胖呢
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平时在外面忙,回到家里就想先去洗个澡,然后就喝一杯红酒,时间长来就养成来这个习惯来,又一次一个朋友来家里玩,看到喝酒说会胖的,女人喝红酒会发胖吗?
答:
晚上适量喝红酒不会让你发胖。红酒含有维生素C、E、花青素等成分,可以促进新陈代谢,缓解疲劳,改善睡眠,而不会导致肥胖。然而,长期大量饮酒会增加肝脏负担,导致酒精性肝炎和肝硬化。酒精也会刺激胃酸分泌,造成胃粘膜损伤。喝大量红酒会影响胰酶分泌,导致身体脂肪堆积,影响健康。适度饮酒还具有美容、抗衰老和防止衰老的作用。
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