喝劲酒会导致发胖吗
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问题详情:
我今年28岁了,因为很胖,最近在减肥,但是我不知道什么食物有利于我,喝劲酒会导致发胖吗?
答:
大家都知晓喝啤酒多了容易长胖,但是最新试验证明,酒精的热量还不是喝啤酒致胖的唯一原因,酒精不仅会增加身体熊熊燃烧脂肪,而且酒精本身有增进食欲,影响内分泌等效用,从而让你消耗更少的脂肪,损失更多的肌肉,结果可想而知,小肚子下来了,而肌肉却少了。祝你健康!
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