孩子肥胖不爱运动怎样诊治

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男孩,8岁,上小学了,最近,观察到,孩子好像越来越胖了,同时,最近越来越能吃了,喜欢吃完饭就躺着,请问:孩子肥胖不爱运动怎样诊治。

答:

孩子身体肥胖可以先让孩子增加与运动量和控制饮食来缓解症状,家长要监督孩子做一些有氧运动像慢跑,游泳等,并且多吃一些蔬菜,像西红柿,黄瓜等,孩子不可以吃像蛋糕,夏威夷果这些高热量的食物,严格的控制孩子的饮食,不要让他暴饮暴食,多运动对改变孩子肥胖都是有好处的,家长在给孩子治疗小儿肥胖期间,如果小儿肥胖症状严重的话,要及时带孩子去正规的医院进行针对性的治疗,不要盲目的治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖