孩子肥胖不爱运动该如何医治
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问题详情:
女宝宝,刚3岁,近期,发现,我家孩子身上肉很多,并且,吃的饭也比一般孩子多,还特别的懒,请问:孩子肥胖不爱运动该如何医治。
答:
针对一些小儿肥胖症状明显的的话家长让孩子多做一些运动不要挑食,家长可以让孩子做一些有利于改变肥胖症的运动,比如说去慢跑,去游泳等,并且多吃一些富含维生素C的水果,像苹果,猕猴桃等,瓜子,汉堡这样高热量的食物就不要让孩子吃了,生活中不要让孩子在床上吃零食或者吃完就躺着这些不好的习惯也会让脂肪堆积,家长在给孩子治疗小儿肥胖期间,如果小儿肥胖症状严重的话,要及时带孩子去正规的医院进行针对性的治疗,不要盲目的治疗。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。