孩子肥胖不爱运动该如何治疗好

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我家女宝,今年6岁,最近,察觉到,孩子身上越来越肉乎了,同时,最近越来越能吃了,平时都不喜欢吃去玩,请问:孩子肥胖不爱运动该如何治疗好。

答:

小儿肥胖你可以先给孩子制定运动量和改变饮食,给孩子在承受范围内安排孩子游泳,慢跑等运动,在这期间让孩子多吃一些黄瓜,西红柿猕猴桃等食物,一定不要让孩子碰那些高热量的食物,如蛋糕,薯片,可乐等,也不要让孩子吃完就睡或者躺在沙发上吃零食,在给孩子治疗肥胖的期间,如果孩子情况严重一定要带孩子去正规的医院治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖