孩子肥胖不爱运动应当如何治疗

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男孩子,刚7岁,这一年,觉得,我家孩子身上肉很多,而且,吃起来好像也特别不节制,还特别的懒,请问:孩子肥胖不爱运动应当如何治疗。

答:

小儿肥胖你可以先给孩子制定运动量和改变饮食,家长可以让孩子做一些有利于改变肥胖症的运动,比如说去慢跑,去游泳等,并且多吃一些蔬菜,像西红柿,黄瓜等,禁止孩子吃一些油炸食品和干果类食物,这些都是干热量高脂肪的食物,生活中不要让孩子在床上吃零食或者吃完就躺着这些不好的习惯也会让脂肪堆积,孩子在治疗期间家长要随时主要孩子的情况,情况严重者要在医生的指导下进行治疗,不要盲目治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖