我的高血压如何治疗？

答：

患者目前有高血压病，建议首先是需要有确保充足的深度睡眠，不要有操劳剧烈的情况。同时在饮食上尽量的增加高脂肪高热量食物的摄取，清淡饮食，少吃多餐，细嚼慢咽，以及适当锻炼身体，压制个人体重，同时还需要有积极的口服压制血压的药物来救治。需要强调的是适当的运动，不要食辛辣刺激的食物，不要暴饮暴食。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。