妈妈吃什么食物能帮助小宝宝退黄疸

答：

小宝宝黄疸过高可能会是新生儿黄疸引来的，一般降生一两个星期再次出现新生儿黄疸，持继一两个星期可以自然恢复正常，宝宝妈妈多吃些新鲜蔬菜水果，对宝宝退黄有好处。不要吃辛辣食物，别吃葱姜蒜，不要吃大料，别吃辛辣刺激性食物，少吃油腻食物和油炸食物，经常给宝宝检查一下黄疸指数，在正常范围内就用不着忧心。需要强调的是家长不要太过于紧张，要给孩子吃一些清淡的食物，增强孩子的抵抗力。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。