高血压不宜吃的食物有哪些
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问题详情:
前两天刚刚仔细检查出了高血压,听见这个自己还是有点郁闷,高血压不宜吃的食物有哪些?
答:
高血压是一种常见的疾病,高血压患者饮食要以清淡为基础,低盐低脂,不能够吃大鱼大肉和过度油腻的油炸食品,如动物内脏,肥肉,蛋黄等。必须戒烟戒酒,同时不能够吃过咸的食物,可以足量吃些蔬菜水果。高血压患者日常可以多喝许多茶水,对于稳定血压是有一定协助的。特别声明劳逸结合,避免吃刺激性的食物,一定要多喝水。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。