宝贝肥胖能吃该怎样治效果好
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问题详情:
男孩,13岁,上小学了,最近几周,观察到,孩子身上越来越肉乎了,而且,吃的饭也比一般孩子多,还不爱运动,请问:宝贝肥胖能吃该怎样治效果好。
答:
想让孩子改变肥胖症的症状要给孩子合理的安排运动和饮食,对于小儿肥胖多做一些有氧运动像爬坡,游泳都可以的,并且多让孩子吃一些高纤维食物食物,像菠菜,胡萝卜等,像饼干,夏威夷果,小蛋糕这个高热量的食物就不要给孩子吃了,要帮助孩子改正吃完不喜欢动,或者暴饮暴食的习惯,在治疗小儿肥胖期间如果情况严重,建议家长先带孩子去医院检查一下孩子肥胖症的原因在针对性的治疗。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。