孩子出现肥胖爱吃肉理应怎样治疗好
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男孩,7岁,上小学了,最近,察觉到,我家孩子体重要比别的孩子重很多,另外,一顿可以吃好几碗饭,平时都不喜欢吃去玩,请问:孩子出现肥胖爱吃肉理应怎样治疗好。
答:
当孩子身体出现肥胖的时候,家长要给孩子制定一套运动方案和健康饮食,要让孩子做一些他这个年龄段能做的运动,如游泳,慢跑等,在这期间让孩子多吃一些黄瓜,西红柿猕猴桃等食物,禁止孩子吃高热量,高脂肪的食物,像蛋糕,干果,曲奇饼干等,也不要让孩子总是暴饮暴食,让他多运动,在治疗小儿肥胖在期间,家长如果发现孩子情况严重要及时去医院查明原因在针对性的治疗。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。