孩子出现肥胖爱吃肉该怎么样治效果才好
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问题详情:
我家的孩子是男宝宝,4岁,近期,发现,我家孩子越来越胖了,另外,食量非常的大,还不爱运动,请问:孩子出现肥胖爱吃肉该怎么样治效果才好。
答:
儿童患有肥胖的话家长要控制孩子的饮食跟加大他的运动量,可以先让他做一些有氧运动,比如慢跑,爬坡,游泳等,要给孩子多吃一些像苹果,猕猴桃,胡萝卜等食物,一定不要让孩子碰那些高热量的食物,如蛋糕,薯片,可乐等,也不要让孩子总是暴饮暴食,让他多运动,提示家长给孩子治疗期间如果发现孩子情况严重的话就一定要带孩子去医院查明病情在针对治疗。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。