孩子出现肥胖懒该怎么样治效果好
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问题详情:
我家女宝,今年3岁,最近,观察到,我家孩子身上肉很多,另外,吃起来好像也特别不节制,喜欢吃完饭就躺着,请问:孩子出现肥胖懒该怎么样治效果好。
答:
改变孩子的肥胖要从让他爱运动和不挑食开始,家长要监督孩子做一些有氧运动像慢跑,游泳等,并且像胡萝卜,菠菜对改变肥胖都是有帮助的,一定要禁止孩子吃蛋糕,板栗这些高热量的食物,要帮助孩子改正吃完不喜欢动,或者暴饮暴食的习惯,在治疗小儿肥胖期间孩子肥胖症状严重一定要及时的去医院进行治疗,不要盲目的相信某些药物。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。