孩子出现肥胖懒怎样治疗才好

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男孩子,刚8岁,近期,发现,孩子身上越来越肉乎了,并且,吃的饭也比一般孩子多,叫他运动也不愿意,请问:孩子出现肥胖懒怎样治疗才好。

答:

当孩子患上肥胖症的时候家长可以增加孩子的运动量和控制他的饮食来改变症状,可以先让孩子学学游泳,游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力,脂肪消耗的更快,在这期间让孩子吃一些有利于改善肥胖症的蔬菜,例如冬瓜,豌豆黄等,瓜子,汉堡这样高热量的食物就不要让孩子吃了,而且孩子不喜欢运动的习惯一定要改掉,不然容易堆积脂肪,在给孩子治疗肥胖的期间,如果孩子情况严重一定要带孩子去正规的医院治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖