孩子出现肥胖超重理应怎样医治

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男宝,已经3岁,今年,觉得,孩子好像越来越胖了,另外,一顿可以吃好几碗饭,喜欢吃完饭就躺着,请问:孩子出现肥胖超重理应怎样医治。

答:

当孩子身体出现肥胖的时候,家长要给孩子制定一套运动方案和健康饮食,可以先让孩子学学游泳,游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力,脂肪消耗的更快,并且多吃一些蔬菜,像西红柿,黄瓜等,不要让孩子吃一些高热量高脂肪的食物,比如,汉堡薯条,曲奇饼干等,也不要让孩子吃完就睡或者躺在沙发上吃零食,在治疗小儿肥胖在期间,家长如果发现孩子情况严重要及时去医院查明原因在针对性的治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖