孩子出现肥胖超重怎样治疗好

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男孩,8岁,上小学了,近期,发现,孩子身上越来越肉乎了,并且,一顿可以吃好几碗饭,平时都不喜欢吃去玩,请问:孩子出现肥胖超重怎样治疗好。

答:

孩子一旦患上肥胖症家长要先通过运动和饮食来改变孩子的情况,可以给孩子安排游泳或者慢跑这样的有氧运动,并且多让孩子吃一些高纤维食物食物,像菠菜,胡萝卜等,不能给孩子吃像夏威夷果,曲奇饼干等高热量的零食,生活中不要让孩子在床上吃零食或者吃完就躺着这些不好的习惯也会让脂肪堆积,肥胖症治疗期间家长要根据孩子的情况进行合理的治疗,如果病情严重的话一定要去医院查明原因针对治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖