孩子肥胖了爱吃肉该如何治疗才好

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男孩,13岁,上小学了,最近,察觉到,我家孩子体重要比别的孩子重很多,另外,最近越来越能吃了,还特别的懒,请问:孩子肥胖了爱吃肉该如何治疗才好。

答:

如果孩子患有肥胖症那么家长要先通过让他运动量和控制来改变他的症状,可以先让他做一些有氧运动,比如慢跑,爬坡,游泳等,并且多吃一些富含维生素C的水果,像苹果,猕猴桃等,不要让孩子吃一些高热量高脂肪的食物,比如,汉堡薯条,曲奇饼干等,而且不要让孩子总是吃完就躺在床上不动,孩子在治疗期间家长要随时主要孩子的情况,情况严重者要在医生的指导下进行治疗,不要盲目治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖