孩子肥胖了懒该怎样治效果好

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我家男宝,今年1岁,最近,发现,我家孩子越来越胖了,并且,一顿可以吃好几碗饭,叫他运动也不愿意,请问:孩子肥胖了懒该怎样治效果好。

答:

针对一些小儿肥胖症状明显的的话家长让孩子多做一些运动不要挑食,可以先让孩子学学游泳,游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力,脂肪消耗的更快,并且饮食上孩子多吃黄瓜,胡萝卜,菠菜等,不要让孩子吃一些高热量高脂肪的食物,比如,汉堡薯条,曲奇饼干等,要帮助孩子改正吃完不喜欢动,或者暴饮暴食的习惯,在治疗小儿肥胖在期间,家长如果发现孩子情况严重要及时去医院查明原因在针对性的治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖