孩子肥胖了懒理应怎样治效果好

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女宝宝,目前7岁,这一年,觉得,我家孩子身上肉很多,另外,最近越来越能吃了,还特别的懒,请问:孩子肥胖了懒理应怎样治效果好。

答:

针对一些小儿肥胖症状明显的的话家长让孩子多做一些运动不要挑食,可以先让孩子学学游泳,游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力,脂肪消耗的更快,并且多让孩子吃一些高纤维食物食物,像菠菜,胡萝卜等,瓜子,汉堡这样高热量的食物就不要让孩子吃了,家长在生活上要改正孩子不愿意运动挑食的情况,在治疗小儿肥胖期间如果情况严重,建议家长先带孩子去医院检查一下孩子肥胖症的原因在针对性的治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖