孩子肥胖了懒理应怎样医治

16 查阅
问题详情:

我家男宝,今年7岁,最近几周,觉得,我家孩子越来越胖了,并且,一顿可以吃好几碗饭,还特别的懒,请问:孩子肥胖了懒理应怎样医治。

答:

孩子身体肥胖可以先让孩子增加与运动量和控制饮食来缓解症状,可以先让孩子学学游泳,游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力,脂肪消耗的更快,并且饮食上孩子多吃黄瓜,胡萝卜,菠菜等,像饼干,夏威夷果,小蛋糕这个高热量的食物就不要给孩子吃了,要帮助孩子改正吃完不喜欢动,或者暴饮暴食的习惯,孩子在治疗期间家长要随时主要孩子的情况,情况严重者要在医生的指导下进行治疗,不要盲目治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖