腰疼用什么方式可以治疗

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问题详情:

女今年52岁,感觉自己最近也没怎么做体力运动,可是就感觉到腰酸腿疼的厉害,请问我想知道腰疼用什么方式可以治疗?

答:

这种状况应该是有一些软组织损伤,在这种情况我们应当留意歇息,不要操劳局部冷敷,增进血液循环,互相配合口服药物治疗,这种状况可以获得稳定和恢复,我们还需要有再仔细观察看一看。另外,在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情,以此来增强体质加快康复速度。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

腰痛