低血压吃什么东西好一点

答：

低血压饮食宜：荤素配搭。桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具备健神补脑之功，宜常常吃这些，增强体质；由失血过多及月经过多引来的低血压，应留意排便提供自愈原料的食物，如含有蛋白质、铜、铁元素的食物肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等，有利于改正贫血。低血压病人宜决定高钠（食盐每日宜12－15克）、高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等，使血容量增强，心排血量也随之增强，动脉紧张度增加，血压将随之攀升。

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