婴幼儿大便难日常饮食注意什么

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我家男宝,今年6岁,一开始,发现他,虽然一天一次大便,但是很干,同时,大便总是拉不干净,总爱消化不良,请问:婴幼儿大便难日常饮食注意什么。

答:

针对孩子便秘这一情况,在日常饮食需要作出调整,首先要让孩子多喝点水,同时还可以吃点有助于促进肠道蠕动,富含纤维素的水果,主食上建议是选择一些比较容易消化和被吸收的,还可以补充一些蔬菜,像菠菜、芹菜还有西兰花、白萝卜都是可以帮助改善便秘的,至于像冰饮、冰淇淋以及火锅、串串这类刺激的食物就不要给孩子吃了,家长还要帮助孩子养成好的排便的习惯,配合正确的饮食方案,一般都是可以改善的。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿便秘