婴幼儿大便少生活中饮食吃些什么

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问题详情:

男孩,7岁,上小学了,十天前,观察到,虽然一天一次大便,但是很干,而且,大便的时候屁屁疼,吃的也不多,请问:婴幼儿大便少生活中饮食吃些什么。

答:

从描述的症状来看孩子确实是有点便秘了,饮食上的话首先是可以多喝点水来补充水分的,还应该多吃一些富含纤维素、维生素的水果,如梨、香蕉以及火龙果,日常三餐要注意选择易于消化的食物,比如像玉米、面条、红薯等,一些蔬菜对便秘也是有改善作用的,比如白萝卜、芹菜、西兰花等,可适当搭配选择,还要注意别给孩子吃一些刺激的食物,像冰淇淋、烧烤之类的,最后,家长还要注意让孩子养成好的排便习惯,定时定点,避免反反复复。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿便秘