婴幼儿大便少平常饮食吃些什么

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我家男宝,今年7岁,刚开始,发现他,好几天才大便一次,同时,大便的时候好像很痛苦,吃的也不多,请问:婴幼儿大便少平常饮食吃些什么。

答:

孩子如果出现便秘可以考虑是缺水所致,因此日常饮食要注意多喝水,还要注意多吃点水果,水果同样富含水分,而且大量的植物纤维还可以帮助促进肠道蠕动,期间还要注意给孩子选择一些比较易于消化和吸收的主食,而且呢也要给孩子多吃一些蔬菜的,补充植物纤维帮助排便,家长还要注意避免给孩子吃一些过于辛辣、生冷的食物,最后,还应该帮助孩子养成的一个良好的排便习惯,以避免再次复发。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿便秘