小孩子大便干平时饮食吃什么

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女宝宝,目前5岁,刚开始,感觉他,虽然一天一次大便,但是很干,同时,大便总是拉不干净,吃的也不多,请问:小孩子大便干平时饮食吃什么。

答:

小孩子有便秘的情况和肠道缺水有一定关系,所以家长可以给孩子多喝水,同时还可以吃点有助于促进肠道蠕动,富含纤维素的水果,饮食上要选择一些好消化的食物,像面食和一些杂粮都是不错的,还应合理的搭配一些蔬菜,尤其是像白萝卜,具有通气作用可帮助改善症状,不过务必要注意,像一些刺激辛辣的食物是不可以给孩子吃的,尤其是什么麻辣烫、火锅,以此同时家长还要注意去帮助孩子养成一个好的排便习惯,以避免再次发生便秘。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿便秘