小宝宝大便难生活中饮食吃什么好

答：

婴幼儿发生便秘多和肠道水分缺失有关，因此在饮食上要注意给孩子补充水分，多喝水，还应该多吃一些富含纤维素、维生素的水果，如梨、香蕉以及火龙果，主食上建议是选择一些比较容易消化和被吸收的，还可随机搭配一些蔬菜来促进肠道蠕动，如西兰花、花椰菜以及芹菜等，家长还要注意不要给孩子吃什么冰淇淋、火锅以及烧烤等刺激的食物，最后，还应该帮助孩子养成的一个良好的排便习惯，以避免再次复发。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。