小宝宝大便干平时饮食要注意什么

答：

如果你家孩子确实便秘比较严重的话要及时治疗，另外饮食也确实要注意，可以多喝点水，还可以吃一些富含水分和纤维素的水果，例如苹果、猕猴桃、火龙果等，一日三餐建议选择好消化的食物，尤其是一些面食，或是杂粮都是不错的，还可以补充一些蔬菜，像菠菜、芹菜还有西兰花、白萝卜都是可以帮助改善便秘的，还要注意一些辛辣、生冷的食物在期间是不可以给孩子吃的，针对孩子的便秘，在正确饮食的同时要帮助孩子养成良好排便习惯，以避免病情的复发。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。