宝宝大便难生活中饮食吃什么好

答：

婴幼儿发生便秘多和肠道水分缺失有关，因此在饮食上要注意给孩子补充水分，多喝水，还可以吃一些富含水分和纤维素的水果，例如苹果、猕猴桃、火龙果等，饮食上要选择一些好消化的食物，像面食和一些杂粮都是不错的，要合理搭配一些蔬菜，尤其是富含植物纤维的芹菜、豆芽等，还要注意一些辛辣、生冷的食物在期间是不可以给孩子吃的，当然，除了饮食之外养成一个好的排便习惯对小儿便秘的治疗也是很关键的。

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