孩子大便少日常饮食吃什么好

答：

针对孩子便秘这一情况，在日常饮食需要作出调整，首先要让孩子多喝点水，还可以吃一些富含水分和纤维素的水果，例如苹果、猕猴桃、火龙果等，三餐上要以好消化、易吸收的食物为主，多吃面食和杂粮，孩子便秘的话可以多吃一些蔬菜，尤其是那些富含植物纤维的，如西兰花、西红柿、芹菜等，期间务必要注意不要给孩子吃冰淇淋、火锅等刺激辛辣的食物，当然，除了饮食之外养成一个好的排便习惯对小儿便秘的治疗也是很关键的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。