孩子大便少生活中饮食吃什么

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我家女宝,今年4岁,刚开始,发觉他,虽然一天一次大便,但是很干,同时,大便的时候好像很痛苦,吃的也不多,请问:孩子大便少生活中饮食吃什么。

答:

你家孩子这种情况确实是便秘,而且比较严重,除了治疗的话平时还要多喝水,像火龙果、香蕉以及苹果等水果也要多吃,不但可以补充水分还可以帮助促进肠道蠕动,早、中、晚三餐注意要给孩子选择一些好消化的食物,比如像一些煮的比较烂的面食和杂粮,要合理搭配一些蔬菜,尤其是富含植物纤维的芹菜、豆芽等,像一些比较刺激的食物就不要给孩子吃了,不管是生冷的还是辛辣的,以此同时家长还要注意去帮助孩子养成一个好的排便习惯,以避免再次发生便秘。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿便秘