小儿有过敏性鼻炎头疼怎样合理饮食

答：

在治疗过敏性鼻炎期间需要合理的给孩子安排饮食，首先的话可以给孩子多吃菠菜和大白菜，蔬菜中的营养元素含量种类多，可以帮助提高孩子的免疫力能力，因此有助于鼻炎的缓解，比如像苹果和猕猴桃，这些水果都有利于鼻炎的恢复，应选择一些比较好吞咽和消化的食物，像稀粥、蔬菜汤等都是不错的，与此同时家长还要注意不要让孩子吃一些刺激辛辣的食物，同时也要注意帮助孩子改正挑食厌食的坏习惯，保证营养全面吸收。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。