剧烈运动后头晕怎么缓解呢？

答：

剧烈运动后再次出现有头晕的情况的话考量是否是由于血压下降或者是由于有贫血等情况致使，或者有其他的身体的有关疾病建议最好是能去医院实施几下有关的仔细检查并且对症的救治，除此之外的话建议在以后尽量量是要防止有高强度的体育锻炼的情况。需要强调的是注意饮食要规律，营养要全面，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。