不少准爸妈因为害怕伤害到胎宝宝，在整个孕期都没有同房，其实孕期同房对胎儿的影响不是很大，只要掌握正确的姿势，不但不伤及胎儿，还会促进胎儿发育。
孕期性生活分为孕早期、孕中期、孕晚期、孕36周后四个阶段，孕早期应减少性生活，孕中期适当性生活，孕晚期尽量避免性生活，孕36周后严禁性交，各个阶段夫妻双方应当相互理解体谅，保证母子平安健康。专家指出准爸准妈在孕中期采用正确爱爱姿势，不仅能够让夫妻在孕期享受完美的性生活，还能促进宝宝智力发展。
孕中期适合性生活但要有所限制
1. 避免挤压腹中宝宝。由于孕中期的准妈妈的腹部逐渐隆起，最好避免使用常规的难上女下的姿势，以免是腹中的宝宝受压。
2. 控制好插入深度和力度。性爱时，丈夫注意不要太深入，动作也不要太激烈，以免引起准妈妈的不适。
3. 性爱次数有所限制。妊娠中期的性生活以每周1-2次为宜。
不伤胎的5种性爱姿势
其实只要掌握注意事项及技巧，把握好性爱姿势，就能轻松享受完美性生活。下面将给大家推荐5种不伤胎儿的最佳爱爱姿势。
1. 后入式。具体方法为女方四肢俯卧，男方采取跪姿后入式。此姿势不仅不会压迫腹部，而且方便男方对女方的爱抚。
2. 坐入式。即做爱时女方面对面坐在男方双腿之上(适合腹部不太大的时期)，由于此姿势男方阴茎插入较深，双方快感明显。当腹部变大时，女方可转过身体用坐姿后入式。
3. 侧卧式。男方侧卧，女方仰卧，同时将双腿搭在男方双腿上。这样可面对面做爱，而且使腹部免受压迫。此外，此种姿势还不影响性交前的爱抚。
4. 女上男下式。孕中期性生活选择此种姿势比较理想，到了孕后期女方可改为女上式。
5. 男上女下式。男方在上面，但应注意双手支撑，以免对女方腹部造成压迫，这种姿势可一直运用到腹部隆起过大为止。
提醒：准爸爸和准妈妈孕期节制性生活最常见的理由也许是担心伤着宝宝。如果你担心的是这个，那么你现在就可以打消顾虑了。你们的宝宝安全地 生活在充满液体的羊膜囊中，除非你们的性生活动作猛烈，否则你们几乎没有伤及任何人的可能。不过，在某些重要情况下，医生可能会建议你和妻子不要性交。你 妻子应该到医院检查一下自己是否出现了任何孕期问题，比如前置胎盘、出血或是否有流产史等等。