女性在怀孕的时候，都会想方设法地补充营养，来保证腹中胎儿的健康，但是在怀孕的时候，孕妇要记得并不能毫无选择的进补食物，要有所选择的进行。在怀孕的时候，孕妇可以吃鱼胶，所以对于鱼胶的这个问题不用太过于纠结。
孕妇在怀孕的时候初期是比较重要的，在这段时间当中，建议吃一些有营养的，容易消化的食物。此时吃鱼胶，可以说对孕妇有着重要的作用。除了可以补充蛋白质之外，还能够保证孩子的健康，此外孕妇还可以吃鸡蛋，瘦肉，鸡肉等等。
在孕妇怀孕的这段时间当中，注意要避免肥胖，因为过于肥胖会增加体重的负担。鱼胶当中除了含有高级的胶原蛋白之外，还有各种各样的维生素，比如说含有钙，铁，锌等等，这些微量元素对孕妇有着极大的好处，而且它还是高蛋白低脂肪的食品，还能够提高免疫力，抑制癌细胞，活化细胞，特别在补血，止血上面，有着极好的功效。
当孕妇在吃鱼胶的时候，也有一些相关的注意事项，鱼胶不能多吃。平常的时候要补充蛋白质，蛋白质是重要的营养素，可以说是构成胎儿的组织和器官调节生理功能的重要部分了。在此过程当中要补充一定的蛋白质，而蛋白质可以从肉蛋还有奶类当中进行提取。
上述这些就是关于孕妇能不能吃鱼胶的这个问题了，在孕妇怀孕的时候，还要补充适量的维生素，因为维生素能够调节人体内的代谢，虽然说需要的量很少，但是却与人体有着密切的关系。孕妇在怀孕的时候建议不要做体力活，因为体力活会对孩子造成影响，类似于搬运东西等杂事，建议还是生下孩子之后再做。这样才不会出现流产的情况。