女性在怀孕之后，在饮食方面需要注意的地方比较多，孕妇可以吃香菜吗？一般情况下是可以少量吃一些的，并且还能助消化，防治孕吐，防治伤风感冒等，但是千万不能过量了，不然可能会造成引发宫缩造成流产。
第一、孕妇吃香菜的好处
孕妇在怀孕期间往往都没有胃口，食欲并不是很好，此时适当的吃一点香菜，其中的胡萝卜素，维生素等可增加食欲，促进消化，另外在孕吐的时候喝一点香菜汁，也能够让情况得到缓解，香菜当中含有核黄素、胡萝卜素等多种元素，可以提高身体的抵抗力，对风寒感冒具有防治的功效。
第二、孕妇吃香菜的坏处。
香菜对人的精神会产生一定的影响，而且对眼睛也不是很好，所以不要长时间吃，不要吃得太多，多吃香菜容易让人出现身体乏力、倦怠等状况，特别是对于孕妇而言，香菜可能会导致宫缩，所以孕妇千万不要长期大量吃香菜。在吃香菜的时候可以以配料的方式出现，不能作为主菜吃，每天的摄入量要控制在10克左右，一周也只能吃两三次。
推荐一款适合孕妇吃的香菜食疗方，即清蒸香菜丸子，将猪肉剁成肉馅放上姜末、盐，加淀粉搅拌均匀，香菜切碎之后放在肉馅中搅拌均匀，然后把香菜馅用手挤成丸子，再放上胡椒粉，上锅蒸，最后撒上香葱，淋上一些香油，就可以吃了，每次吃上两三个，滋补还强身。
绝大多数孕妇是可以根据自己的身体状况少量吃一些香菜的，对于身体的健康有一定的帮助，特别是在刚患上感冒的时候，吃一些还能达到防治风寒感冒的效果，但是也应该注意不要长期大量吃，不然小小的香菜可能会导致孕妇流产发生。