怀孕吃铁板鱿鱼会畸形吗

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铁板鱿鱼是一种很受欢迎的美食,大街小巷随处可见,在烤制铁板鱿鱼的时候,香气随着空气飘到远方,让人闻味欲吃。有些女性在怀孕以后,突然间想吃铁板鱿鱼了,但由听说铁板鱿鱼对孩子不好,会导致胎儿畸形。那么怀孕吃铁板鱿鱼会畸形吗?下面就来简单的说说这个问题。

首先来介绍下铁板鱿鱼,这是一种源自南方的美食,以鱿鱼片和鱿鱼须为主材料,小葱,姜,大葱等佐料制作而成。从影响价值来说,鱿鱼和其他深海鱼一样都含有大量的蛋白质与钙质。而且铁板鱿鱼还具有美容养颜,开拓食欲的效果。所以从这方面来说,孕妇少量吃一些铁板鱿鱼是有好处的。但鱿鱼的胆固醇很高,所以不能大量食用。

其次,之所以有很多人说铁板鱿鱼会导致胎儿畸形,是因为鱿鱼上含有很多寄生虫,这些寄生虫如果没有被彻底杀死,就有可能顺着肠道爬入子宫,从而对子宫内的胎儿造成威胁。但只要在95度以上的高温下烤制1分钟,这些寄生虫就会被杀死,所以孕妇不要太担心寄生虫的问题。

最后,切勿选择廉价铁板鱿鱼。正是由于铁板鱿鱼比较常见,大街小巷都有的卖,所以也方便孕妇买着吃。只是廉价的铁板鱿鱼,其原材料的新鲜性很难保证,而且在路边摊出售,也难免会落入灰尘,这些因素都是不利于孕妇健康的。

通过本篇文章可以看出,铁板鱿鱼不会导致胎儿畸形,但由于它含有大量的胆固醇和食品添加剂,所以孕妇也不能吃太多。另外提醒广大孕妇,鱿鱼是凉性食物,在吃鱿鱼的时候最好搭配一杯芒果汁喝,这样不但味道更鲜美,而且也能冷热调和,多元化补充营养。


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