孩子是每个家庭必不可少的一名成员，每个家庭都希望拥有一个健康的宝宝。所以现在越来越多的女性怀孕之前都会做产前检查，除此以外，还会做一些产前准备。比如很多女性在准备怀孕之前都会吃叶酸片，以预防胎儿出现先天性的疾病。叶酸有很多种，那么今天就来说一下常喜叶酸片怎么样呢?叶酸片的作用和功效都有哪些呢?
叶酸片的主要成分为叶酸，是一种维生素类的非处方药品。主要是用于预防胎儿出现先天性的神经管畸形，同时还能预防一系列的妊娠疾病。一般服用叶酸的人群，很少会出现不良反应，或者是出现过敏反应。大量服用叶酸时尿液呈黄色。在服用叶酸的时候，一定要按量服用，如果需要加量，一定要咨询医生。
孕妇服用叶酸的好处有很多。叶酸能够预防胎儿发生各种神经管畸形，比如无脑畸形，脊柱裂，同时还能预防胎儿出现唇腭裂的症状，以及预防胎儿出现其他身体畸形。同时服用叶酸也可以预防孕妇以及胎儿出现贫血，促进胎儿的神经系统发育，减少婴儿的死亡率。除此以外，服用叶酸还可以减少和预防女性乳腺癌和宫颈癌的发病几率。
服用叶酸的一些注意事项要了解。过量服用叶酸可能会引起不良反应，导致厌食，恶心，腹胀以及其他的肠胃不适的症状。服用叶酸能改善红血球贫血，但是不能防止缺乏维生素A所引起的神经损伤，反而会降低血清维生素的含量，导致神经损伤。
我们在平时除了服用叶酸，也可以通过食物来摄取叶酸中所含有的营养。蔬菜可以多吃菠菜，花椰菜，油菜，豆角，西红柿，胡萝卜，南瓜等。水果可以多吃橙子，草莓，樱桃，香蕉，苹果等。同时也可以食用动物的肝脏，鸡蛋以及各种肉类。