若是有拉肚子的情况,很多人都会经常跑厕所,这个时候若是再吃了一些不太适合的食物,可能就容易让拉肚子的情况加重,对身体没有好处,甚至可能会容易脱水,威胁到生命健康。那么,拉肚子能不能吃芹菜?
首先,如果有拉肚子情况,那么这个时候,要注意不要吃芹菜,因为芹菜属于纤维比较粗的食物,在拉肚的时候吃了,会加重拉肚的情况,甚至可能造成脱水的现象出现。而且在拉肚子时候,肠胃本身就比较弱,吃芹菜会增加肠胃的负担,不利于拉肚的恢复。因此在拉肚子期间,一定要注意不能吃芹菜。
其次,在拉肚期间,不仅不适合吃芹菜,各种纤维比较粗的食物都不适合吃,比如玉米、小麦、韭菜、豆芽、地瓜等,都不太适合。在拉肚子期间,一些粗粮也不要吃,都会加重肠胃的负担,让拉肚子的情况加重。
另外,在拉肚子期间,最好是吃一些比较稀软的流食,好消化一些。在拉肚子期间,最好以淀粉类的食物为主,脂肪过多,或者是蛋白质比较高的食物,都会增加肠胃的负担,不利于拉肚的恢复。