按摩，从性质上来说属于一种物理的疗法，其主要的手法作用是在人体的表面进行。按摩种类比较多，有医疗按摩，还有保健按摩等。日常生活中，我们所说的按摩基本都是保健按摩。在怀孕期间，孕妇会感觉到腰酸腿痛，很多的时候都希望能够借助按摩缓解这些酸痛的感觉，那么孕妇可以按摩吗?下面，我们就来聊聊孕妇与按摩的相关话题，说说：孕妇可以按摩吗?孕妇按摩可以按摩哪些部位?
孕妇可以按摩吗?说到孕妇按摩，很多人都会阻止，说按摩对孕妇不好，其实并不是这样的。我们要知道按摩可以帮助孕妇缓解背部的酸痛感觉。确实孕妇按摩有很多禁忌的，比如说腹部，腰骶部是不能进行按摩的。一些重要的穴位也不能按摩，比如说肩井穴，昆仑穴等等。按摩这些穴位可能会导致孕妇出现流产的征兆。所以孕妇按摩是可以的，但是一定要谨慎。孕妇按摩一定要到医院，请专业的医师来进行按摩，按摩的手法不能太重，禁止使用拍打式的按摩。
孕妇按摩可以按摩哪些部位?对孕妇来说按摩是可以的，但是一定要注意按摩的部位。有些部位不能按摩的，比如说腹部和腰骶部，孕妇按摩的主要部位有：可以按摩肩颈部位，还可以进行适合的足浴和脚底按摩。孕中期因为胎儿增加导致孕妇腰椎向前突出，造成肌肉紧绷，按摩可以适当的缓解肌肉的紧张感。
根据上面所说我们，我们知道孕妇可以进行适当的按摩，但是一定要注意避开一些重要的部位，比如说，腰骶部和腹部同时一定要注意按摩的力度，还有专业。不要自己随意的进行按摩，最好去医院找专业的医师进行适当的按摩，在按摩的同时还需要，适当增加营养，适当增加营养。