怀孕期间出现便秘是因为胎儿长大压迫肠道造成的，正常的排泄是非常重要的，出现便秘会让孕妇觉得很难受，如果这种情况不可以有效解决，会危害孕妇和胎儿的健康。孕期便秘要用一些方法来解决，吃药是不行的，可以用外用药帮助排便，例如开塞露。这就是可以帮助排便的药物，但是很多孕妈担心会有副作用。
一、孕妇用开塞露的危害大吗
首先来了解开塞露治便秘的原理，它是通过局部使用，刺激肠壁，软化粪便，促进排便的。它只是在直肠使用，不会被吸收，也不会影响胎儿，对孕妇不会造成伤害，怀孕期间适当使用也没有什么大的危害。
二、使用开塞露要适当
虽然这是比较安全的药物，但是适当使用才可以达到预期的效果，经常使用是有危害的。孕妇使用它要特别注意，不要频繁太多，否则会影响正常排便，如果产生了依赖性，以后没有它你就会拉不出大便了。
长期使用药物帮助排便，会影响肠道、肛门的收缩能力和排便能力。停止使用药物后，便秘会更严重。所以孕妇必须小心，不要经常使用，使用该药物必须严格按照医生的要求进行。
三、怎样缓解便秘
孕妇尽量不要用药物帮助排便，可以在生活中运用一些小方法促进排便。有效的方法有：调整饮食，少吃肉，多吃蔬果和粗粮，如甘薯、香蕉等食物能有效促进排便;每天早上起来可以喝一杯淡盐水或者蜂蜜水，也是可以解决便秘的，另外，孕妇要养成固定时间上厕所的习惯，有便意不要憋着，排便时候要专心。
此外，有些孕妇担心在排便的时候宝宝会掉出来，排便不敢用力也是造成便秘的一个原因。如果是有流风险产的孕妇，在排便时不要太大力，其他的孕妇排便用力一般没有流产的风险。