很多生完宝宝的女性朋友都了解爱乐维，而且女性在怀孕的时候及备孕时都会通过服用爱乐维来补充叶酸以及其它的一些微量元素。然而，现在有不少人却说经常吃爱乐维就会维生素a超标，这些说法都是真的吗?那么，让我们一起来看看以下的介绍吧，相信大家看完之后就会有一定的了解。
爱乐维维生素a超标吗?
答案当然是否定的，爱乐维也分为国产的和澳洲产的，因为澳洲所产的爱乐维当中并不含有维生素a，我们通常所吃的爱乐维一般都是国产的。根据医生介绍说，一个孕妇通常身体能承受维生素a的最大剂量为3000ug/d，而一片爱乐维中所含有的维生素a的含量仅为1200ug，所以说，女性朋友在怀孕之后每天服用一片爱乐维对身体没有任何影响，而且爱乐维中还含有其它的微量元素，对于女性自己及胎儿都有很多好处。
另外，女性朋友一般在备孕的时候就要开始服用爱乐维了，一直吃到孕中期，有的人身体比较缺乏叶酸，到生完宝宝之后还在服用。爱乐维在服用的时候最好与早餐一起吃，这样能使身体快速吸收营养及微量元素。但是由于有些女性在早晨会有恶心的现象，那么，也可以在中午或者晚上服用。
女性朋友在怀孕之后，千万不要过度担心服用爱乐维而出现维生素a超标的情况，而不去吃爱乐维，这样很容易由于缺乏微量元素导致宝宝发育不良。
以上为大家介绍的就是爱乐维的怎么吃以及爱乐维维生素a超标吗?相信大家看完上面的介绍之后，应该对此又多了一些了解。如果您还有其它不明白的地方可以去附近的医院进行咨询。另外，维生素a可以促进胎宝宝的视网膜发育，所以备孕或怀孕的女性要坚持服用爱乐维。