鸡肉做为家常菜的一种,由于其滋味鲜美,营养丰富,深受人们喜爱,但有人说怀孕吃鸡肉会滑胎,这让很多平时就很爱吃鸡肉的孕妇很苦恼,很想知道怀孕吃鸡肉到底会不会滑胎?那么怀孕吃鸡肉会滑胎吗?容易导致滑胎的食物有哪几种?下面我们一起来看一看。
从中医角度讲,鸡肉味甘,性微温。它不但可以温中补脾,而且还可以益气养血,补肾益精。它即不是大寒食物,也不是大热食物,更没有活血功效,所以孕妇吃鸡肉是不会滑胎的。但鸡肉属于温补食物,虽然孕期妇女营养需求量较大,但也不要过多食用,以免影响其它营养的摄入。怀孕期间最好注意营养均衡,饮食要多样化,但不要吃容易导致滑胎的食物,以免引发流产,下面我们就来看一下有哪几种食物容易导致滑胎。
1、螃蟹,它的味道虽然鲜美,但其性特别寒凉,而且还具有活血祛淤的功效。所以孕妇是不能吃的,特别是蟹爪,有明显的堕胎作用。
2、甲鱼,尽管甲鱼有滋阴补肾的功效,但它性味咸寒,有很强的活血通络,祛淤的作用,因此孕期绝对不能吃它。
3、薏米,它即是食物也是中药,从中医角度讲薏米具有滑性,对子宫平滑肌有兴奋的作用,食用后会促使子宫收缩,所以很容易引起滑胎。
4、马齿苋,做为一种野菜,其它也是一种草药。其药性寒而且滑利。有实验表明马齿苋汁可促使子宫频繁收缩,而且不但收缩次数增多,强度也会增大,也是非常容易引起滑胎的。
总之,鸡肉属于温补食品,它没有活血化瘀的功效,所以孕妇适当食用只有好处没有坏处,是不会导致滑胎的,孕妇可放心食用,在怀孕期间只要远离:螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋这几种容易导致滑胎的食物外,一般的食物都可放心食用。要尽量让饮食多样化,做到营养均衡这样才利于胎儿发育。