准妈妈们在怀孕之后往往就会把大部分的重心都转移到胎儿身上，希望胎儿可以在妈妈的肚子里健康的成长，只要是胎儿健康生长，准妈妈哪怕是受些罪也是觉得值得的。那么到底如何检查才能知道胎儿在肚子里健康的活着呢?今天就来给大家介绍下。
一般要想知道胎儿的发育情况，B超是比较准确的一种检验手段，另外还有就是胎心，只要使胎儿胎心还存在，那就说明胎儿还活着。正是因为B超的准确性，所以B超也成为准妈妈去医院必须要做的一个检查，就是要确定胎儿在子宫中的生存状态。那么要想胎儿在子宫中健康的生长，准妈妈们在孕期应该注意哪些呢?
首先就是要按照医生的要求做好孕检，孕检可以有效的避免先天缺陷情况的发生，保证准妈妈可以生出一个健康的宝宝。其次就是准妈妈们在怀孕期间一定注意不要使用化妆品，因为不健康的化妆品非常容易引起胎儿智障、畸形等情况的发生，还有一些甚至是更加严重，所以准妈妈们在选择化妆品和护肤品的时候一定要谨慎选择，尽量选择那些对胎儿的生长没有影响的产品。
准妈妈们在孕期也要做好孕期保健工作。有一点是值得注意的，就是要注意乳房卫生，尤其是在产前两个月的时候，可以多用肥皂擦洗乳头，这样可以防止在哺乳是发生乳头裂伤的情况，也可以在一定程度上避免乳腺炎的发生。
胎儿的健康成长是每个准妈妈的最大心愿，所以在孕期一定要做好相应的检查，多听听医生的建议。另外对于孕期的一些注意等也要引起重视，凡是对胎儿有害的事情都不要尝试，只要是对胎儿有益的事情就要多做，这样大家就可以生出一个健康的宝宝了。