怀孕七个月睡觉手发麻了

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  准妈妈们一定觉得很奇怪,为什么怀孕七个月的时候睡觉手会发麻,一麻起来就特别的难受,而且还有胀痛的感觉,这个时候我们要考虑到是不是缺钙的原因,任何一个孕妇都是很容易缺钙的,钙都被胎儿吸收,所以孕妇睡觉的时候手会发麻,还会出现抽筋的状况。

  孕育七个月由于胎儿从妈妈身体的里一些钙元素吸收后,就会导致成妈妈缺钙,睡觉手发麻,这个情况建议补钙治疗,可以吃一些孕妇钙片,每天至少喝一杯牛奶,多喝骨头汤,豆制品。还有平时也要注意休息,注意增加营养,口服钙尔奇,不但能补钙,还能给胎儿补充了钙元素,平时多吃含钙促进钙吸收的食物。还可以吃一些动物的肝脏,鱼肉,豆类,这些都富含着维生素D,可以促进钙的吸收。还有海带,虾米等海产品含钙量都很高,紫菜,菜花也是含钙比较丰富,准妈妈们只要补充医生的任何几样东西,准妈妈收益胎儿也受益,孕妇睡觉的时候手就不会发麻了。

  孕妇怀孕七个月睡觉手麻的原因有很多种,可能孕妇有的时候不注意,压到手了导致血液不循环,有阵发性的疼痛,有针刺或者灼伤的感觉,这可能是与正中神经受压有关。如果情况不是很严重,孕妇分娩后症状会逐渐减轻,甚至消失。如果麻木到情况很严重,要抬高手臂,减缓麻木疼痛感,要适当的休息,多吃谷类的食物,多吃粗粮,也可以服用维生素B1或者多种维生素。

  准妈妈们不要担心,手麻不会影响到肚子里的胎儿,七个月大了这个时候胎儿比较大,子宫增大压迫影响到静脉血的回流,只要将手活动一下,麻阵过后自然就恢复,平时要补一补钙,对孕妇对胎儿都是好的,平时也需要适当的运动一下,增加血液循环,多补充营养食物,也要多喝水。


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